先週の金曜日から、インターネットが使えない環境におりまして･･･
といっても、博多にいたのですが（笑）
さて、４月８日（金）に
「体幹トレーニングセミナー」in福岡 が開催されました。
講師は、松井稼頭央などのトレーナーとしても活躍されている
宮本英治氏
体幹の重要性、トレーニングの重要性と実際のトレーニング方法
短い時間の中にたくさんの学びを頂きました。
その中の１コマで、
ストレッチポールの基本エクササイズ「ベーシックセブン」の体験があり、
その指導を行わせていただいたのですが、、、かなりの緊張でした。。
いやぁ、でも貴重な経験でした。
その後はもちろん懇親会。
でも、次の日からもセミナーが予定されていたので早めの解散となりました。
その①終わり。
お知らせです。
日本コアコンディショニング協会（JCCA）認定
①ベーシックセブンセミナー、②ペルコンセミナーを開催します。
日時：４月２９日（金）
９：００〜１２：００ ①ベーシックセブン
１２：１５〜１３：４５ ②ペルコン
場所：八女市総合体育館 １F 研修室
①コアコンディショニンングの基本パッケージであるベーシックセブンを安全かつ効果的に指導できるようになるセミナーです。
②「ペルコン」は『第２のベーシックセブン』といえるコアコンのスタンダードテクニックです。骨盤への正しい知識・アプローチ方法を身につけ、興味を引く導入から効果を出せる方法が学べます。
申し込みフォームは下記をクリックしてください。
（JCCAのHPよりログインし、申し込みをお願いします。）
（ベーシックセブン） （ペルコン）
[1回]
- 2011/04/11(月) 12:35:03|
- JCCA|
-
トラックバック： |
-
コメント：0
