今日は昼から高校サッカー部のサポート活動でした。
現在、インターハイ予選の最中。
試合に出れないほどの故障者はいないものの・・・
予備軍はチラホラ。
テーピングでの動作チェックや、セルフケアの指導など・・・試合前に自分で出来ることを個別に説明しました。
しっかりと自分のケアを行って、より良い状態で試合に臨んで欲しいです。
次回の試合は土曜日。
試合前にしっかりと状態確認していきたいと思います。
お知らせです。
日本コアコンディショニング協会(JCCA)認定
①ベーシックセブンセミナー、②ペルコンセミナーを開催します。
日時:4月29日(金)
9:00〜12:00 ①ベーシックセブン
12:15〜13:45 ②ペルコン
場所:八女市総合体育館 1F 研修室
①コアコンディショニンングの基本パッケージであるベーシックセブンを安全かつ効果的に指導できるようになるセミナーです。
②「ペルコン」は『第2のベーシックセブン』といえるコアコンのスタンダードテクニックです。骨盤への正しい知識・アプローチ方法を身につけ、興味を引く導入から効果を出せる方法が学べます。
申し込みフォームは下記をクリックしてください。
(JCCAのHPよりログインし、申し込みをお願いします。)
(ベーシックセブン)(ペルコン)
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- 2011/04/20(水) 22:25:10|
- ぱ~そなるケア|
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